今年は蒸し暑い梅雨

今週に入ってから、初めて冷房を入れた。

夜寝る時に、どうも蒸し暑くて、我慢できずに冷房を入れた。

これから寝苦しい夜が続くから、常に冷房を入れないと生きていけない。

水分も補給しなくちゃね。

コロナの対策もしっかりしていかねば。

この夏を乗り越えるには、規則正しい生活をしよう。

驛田大輔